เครื่องเทศ เป็นที่ เป็นที่ทราบกัน ว่ามี ข้อดี มากมายต่อ ร่างกาย ของเรา ไม่ว่า การ เสพ เป็นประจำ อาจช่วย ลด ระดับ กลูโคส ใน ร่าง�